De novembre à avril, quand l'eau tombe à 2 °C et que les flocons fondent en touchant la vague, nos guides vous emmènent surfer la houle froide du fleuve. Combinaison 6/5 mm et chalet chauffé au retour.
Houle Blanche est né sur la grève de Sainte-Anne-des-Monts, un matin de décembre où une tempête de nord-est faisait lever 2 mètres de houle sur le Saint-Laurent. Depuis, nous guidons chaque hiver des surfeuses et des surfeurs qui préfèrent les vagues sans foule aux plages bondées de juillet.
Ici, la houle naît du vent : des vagues de 5 à 9 secondes de période, poussées par les dépressions qui remontent l'estuaire. Elles se lèvent vite, cassent fort et disparaissent en quelques heures. Notre métier, c'est de lire ces fenêtres courtes, de vous habiller pour une eau proche du point de congélation et de vous ramener au chaud avant que l'onglée ne s'installe.
Cagoule5 mm
Chaussons7 mm
Moufles7 mm
Chalet chauffé sur la grève
Poêle à bois, séchoir à combinaisons, douche chaude et soupe aux pois maison. Vous vous changez au chaud, à 40 pas de l'eau.
Guides formés en eau froide
Premiers soins en régions isolées (40 h), sauvetage en eau vive et protocole d'hypothermie. Un guide pour quatre surfeurs, jamais plus.
Rapport de houle froide à 6 h
Houle, période, vent, température de l'eau et état de la glace de rive, pour quatre spots du fleuve et du golfe, chaque matin de la saison.
Rapport de houle froide · publié à 6 h 00
Lire la mer avant le café
Choisissez un spot : la mer simulée à droite prend la hauteur et la période du rapport de ce matin. Les flocons fondent au contact de l'eau, la glace de rive dérive au bord.
Houle1,4 mhoule de nord-est
Période7 scourte et nerveuse
VentS 15km/h, de terre
Eau2 °Csalée, gèle à -1,8 °C
Air-9 °Cressenti -16 °C
Glace de riveEn formationfrasil au bord
7/10
Belle fenêtre de 9 h à 13 h : vent de terre qui creuse la vague, entrée à l'eau par la cale du quai. Session de 75 minutes maximum.
Hauteur 1,4 m · période 7 s
Calculateur de néoprène
Quelle épaisseur pour ce matin ?
Réglez la température de l'eau, celle de l'air et le vent. Le calculateur propose la combinaison, la cagoule, les chaussons et les gants, avec le refroidissement éolien calculé selon la formule d'Environnement Canada.
-1,5 °C8 °C18 °C
-30 °C-5 °C20 °C
calme30 km/h60 km/h
Repères du club : sous 5 °C d'eau, la 6/5 mm à capuchon intégré, les chaussons et les gants de 5 à 7 mm sont obligatoires pour toutes nos sorties.
Votre équipement conseillé
6/5 mm à capuchon intégré
Ressenti : -17 °CSession conseillée : 60 à 75 min
Tronc6 mm
Bras et jambes5 mm
Capuchon5 mm
Chaussons7 mm
Gants7 mm
Eau sous 4 °C : moufles à trois doigts de 7 mm recommandées, les doigts restent ensemble et se réchauffent mutuellement.
Ressenti de -17 °C : baume protecteur sur le visage et combinaison enfilée au chalet, pas sur le stationnement.
Fonctionnement d'une sortie guidée
Du chalet à la vague, et retour au poêle
la veille, 20 h
Fenêtre confirmée
Le guide valide la fenêtre de houle et vous confirme le spot et l'heure du rendez-vous.
7 h 30
Habillage au chaud
Combinaison enfilée au chalet, chaussons et gants vérifiés, bouillotte dans le casier.
8 h 00
Échauffement
Dix minutes de mobilité sur la grève, consignes de sécurité et lecture des séries.
8 h 15
Session
60 à 90 minutes à l'eau selon le ressenti, sous l'œil d'un guide qui compte les têtes.
9 h 45
Retour au poêle
Douche chaude, soupe, séchoir à néoprène et vidéo de votre meilleure vague.
Taxes en sus (TPS et TVQ). Âge minimum de 14 ans, savoir nager 50 mètres. Annulation sans frais jusqu'à 24 h avant la sortie.
Communauté · le Cercle des houles froides
Votre carnet de sessions froides
Chaque session compte. Inscrivez vos minutes à l'eau, relevez le défi du jour et grimpez du flocon à la banquise. Le carnet est conservé dans votre navigateur.
Défi du jour
Trois vagues avant le premier café
Prenez trois vagues jusqu'au bord avant 9 h. Bonus si la neige tombe pendant la session.
Flocon
0 session · 0 minute à l'eau
Aucune session inscrite pour l'instant : la première houle vous attend.
Classement de décembre
Mélodie G., Matane1 140 min
Jérôme B., Rimouski985 min
Anaïs L., Cap-Chat870 min
François D., Québec640 min
Ils sont sortis de l'eau en souriant
La neige sur la planche
Je pensais geler en dix minutes. Avec la 6/5 et les moufles, j'ai tenu une heure et quart et j'ai pris ma plus longue vague à vie, sous la neige.
Catherine R.Initiation hivernale, décembre 2025
Le rapport de 6 h est d'une précision redoutable. Quand le guide dit fenêtre de quatre heures, c'est quatre heures, pas une minute de plus.
Étienne M.Passe Banquise, troisième saison
Le meilleur moment, c'est la soupe aux pois au chalet, les joues brûlantes, à regarder la glace de rive dériver. On revient pour ça autant que pour les vagues.
Noémie T.Membre du Cercle depuis 2022
Avec le soutien deNéoprène BoréalGîte de la GrèveMicrobrasserie du CapSauveteurs du Golfe
Questions fréquentes
Froid, vraiment ?
Est-ce qu'on a vraiment froid dans une 6/5 mm ?
Le corps reste au chaud pendant 60 à 90 minutes dans une eau de 0 à 4 °C. Les extrémités refroidissent en premier : c'est pourquoi nous fournissons des chaussons et des moufles de 7 mm, et une cagoule qui couvre le cou.
Pourquoi l'eau du fleuve ne gèle-t-elle pas à 0 °C ?
L'eau salée de l'estuaire et du golfe gèle vers -1,8 °C. Avant de figer, elle forme du frasil, une bouillie de cristaux, puis de la glace de rive le long des grèves. Nos guides choisissent les entrées à l'eau libres de glace.
Faut-il déjà savoir surfer ?
Non pour l'initiation : il faut savoir nager 50 mètres et être à l'aise dans l'eau. Les vagues de vent du Saint-Laurent sont courtes, idéales pour apprendre sur une planche en mousse de 8 pieds.
Que se passe-t-il si la houle tombe ?
La sortie est reportée sans frais à la prochaine fenêtre. Vous recevez l'alerte la veille à 20 h, avec l'heure et le spot confirmés par le guide.
Comment éviter l'hypothermie ?
On s'habille au chaud, on mange avant la session, on sort dès les premiers frissons persistants. Le guide compte les têtes toutes les cinq minutes et garde une couverture de survie dans son sac étanche.
Où se trouvent vos spots ?
Sainte-Anne-des-Monts et Les Méchins en Haute-Gaspésie, Sainte-Luce dans le Bas-Saint-Laurent, et une semaine par hiver aux Îles-de-la-Madeleine, où la houle du golfe est plus longue.
Alerte houle
Soyez à l'eau à la prochaine tempête
Inscrivez-vous à l'alerte du club : la veille de chaque fenêtre de houle, le guide publie l'heure et le spot dans votre espace membre.